“夫妻啪啪”是成年男女很正常的生理活动，有不少男性在生活中，因为各种原因长期无法进行夫妻生活。

如果男性长期没有夫妻生活，当然，也包括单身男子没有某种行为，会给自己的身体带来不小的影响。

没错，你没看错，除了做多了伤肾，不做也会有伤害。男性长期没有夫妻生活，会有什么影响？

很多人认为说男性长期没有夫妻生活的话，会导致X欲特别的强烈。

恰恰相反，男性的行事功能是用进废退，长期没有进行夫妻生活，男性的武器无法受到正常的刺激，久而久之会导致其变得迟钝。

在真正去进行夫妻生活的时候，反而会变得没有兴趣了。

当男性长期没有夫妻生活的时候，还会导致男性体内的精子质量下降。

有调查显示，长期没有夫妻生活的男性精子的活力会大大下降，这是导致男性不育的一个重要原因。

男性早晨有某种现象，前列腺反复充血，如果只是憋着，则长时间没有释放。

这样的情况，会导致男性的前列腺出现炎症。

别问我怎么知道的，回想它发炎的时候，你都做了啥。

很多人都不太了解，其实男性的身上也存在更年期，一般情况下会发生在50-60岁左右。

当男性长期没有夫妻生活，体内的雄性激素一直处于下降的状态，长期如此会导致激素分泌变紊乱，很可能会导致男性提前进入更年期。

女人最恐惧的“早更”，其实40多岁的男人也会遇到。

进行适当的夫妻生活，是维系夫妻间感情的重要渠道。夫妻之间长期没有某种运动，经常伴有各种猜测、质疑，以及心理上的压力，夫妻之间很容易出现矛盾。

虽然有些直男癌嫌疑，但是大多数社会人都会认为：进行夫妻生活，是体现男性本色的时刻。

长期缺乏夫妻生活的男性，慢慢会对夫妻生活失去热情。觉得自己的日子变得特别乏味，越来越不自信。

这种负面情绪，不但会让男性对自己产生厌烦，与身边人的关系可能也会因此而变得紧张。

上述，就是给小编给男人们的建议，适当的进行夫妻生活，对于男性是非常有好处的。

另外补充一点，不要因为怕痿，就过量：

该如何去判断夫妻生活的次数是否适当呢？

如若你在进行完夫妻生活后的第二天，整个人的精神是非常充沛的，不会感觉到特别的疲劳，说明你的夫妻生活次数是合理的。

反之，第二天起来感觉自己很疲劳的话，则建议适当减少夫妻生活的次数。