拔罐疗法
拔罐疗法在中国有着悠久的历史，是一种中医养生方式之一，早在西汉时期的帛书《五十二病方》中就有关拔罐的记载，当时是以“角法”为称，角法就类似于后世的火罐疗法。拔罐是以罐为工具，罐又分空气罐、竹罐、玻璃罐等等。利用燃火、抽气等方法对罐体操作，以产生负压吸附于体表，造成局部瘀血。拔火罐对亚健康很有帮助。人们常说的祛湿气首选方法就是拔火罐。当身体感到特别疲劳甚至有背痛腰酸的症状，很多人认为这是体内湿气大的一种表现。这个时候你会想起去拔罐，在拔罐之后身体会感觉特别的轻松，在拔罐的时候我们也会发现，拔罐后会有些紫暗色或者鲜红色的罐印，大多数人认为身体罐印越深体内湿气越重，这种说法是否正确呢？拔罐吸出来的东西到底是什么呢？今天我们一起来了解一下。
拔罐的作用
中医认为，拔罐可以疏通经络、平衡阴阳、调理气血的运行，对人体有整体作用。刺激经络可以达到“运行气血，协调阴阳，濡养筋骨，通利关节”的功能，因此如经络不通则经气不顺、血运滞行，则可出现体弱多病、体型臃肿等多种症状及健康问题。通过拔罐对皮肤、毛孔的吸拔作用和对经络、穴位刺激调整，可以引导营卫之气始行输布、鼓动经脉气血、濡养脏腑组织器官、温煦皮毛。
现代医学认为，由于火罐负压的刺激，促进了局部毛细血管的血液循环，能使局部毛细血管扩张，改善毛细血管的状态，改善局部营养组织状态，提高新陈代谢的速率，增强血管壁通透性及白细胞吞噬活动，增强人体功能及人体免疫力。
拔罐的方法
（1）留罐：将罐吸附在体表后，使罐子吸拔留置于施术部位，一般留置5～10分钟；多用于风寒湿痹、颈肩腰腿疼痛。
（2）走罐：罐口涂万花油，将罐吸住后，手握罐底，上下来回推拉移动数次，至皮肤潮红；用于面积较大、肌肉丰厚的部位，如腰背；多用于感冒、咳嗽等病症。
（3）闪罐：罐子拔住后，立即起下，反复吸拔多次，至皮肤潮红；多用于面瘫。
（4）刺络拔罐：先用梅花针或三棱针在局部叩刺或点刺出血；再拔罐使罐内出血3~5毫升；多用于痤疮等皮肤疾患。
拔罐后不同罐印的印记代表了什么？
1、印色呈淡紫色并有斑块：说明身体较为虚弱，并且体内有血瘀。
2、印色紫黑且暗：说明体内供血不足，并且可能有寒气堆积。
3、印色发紫并且伴有黑斑：说明身体的气血不通畅。
4、印色发紫并且呈现出深浅不一的块状：说明可能患有风湿。
5、印色鲜红而艳：一般提示阴虚或气虚，有时也说明阴虚火旺。
6、印色呈暗红色：说明身体内热情况比较严重，并且可能患有血脂高的疾病。
7、印色呈灰白色并有血泡出现：说明身体虚寒、湿邪。
拔罐后的注意事项
1、拔罐后，毛孔张开，不要对着风口吹，会感冒，容易发烧，不让洗澡也就是这个原因。
2、 罐印深的地方，第二天开始皮肤会比较疼，一般要缓个两三天，术后反应自己会消失。
3、罐印久久不消退的地方，一般都是血液循环不好的地方，也往往是疼痛存在的位置。不通则痛。
4、拔罐能够显效处理的问题有限，但是对于一些肌肉疲劳，中暑，关节疼痛，都有较为明显的缓解作用。
5、拔罐其实就是就是一个经验类学科，它的定义就是易学难精，吸两个罐子谁都会，自己拔两下也能有作用，但是拔罐也是可以处理很多疑难杂症的，尤其是刺络拔罐，这个里面学问就太大了。完全没有表面上看起来那么简单。
