杭州鹭岛女子SPA养生坊今日话题:“急”出来的冠心病, “气”出来的高血压, 人人都要注意.
现如今社会发展越来越快，医学界对疾病的认知一直在进步，从最开始的生物医学模式到现在的“生物—心理—社会医学模式”（Bio—psycho—socialmedical ｍodel）的变，心血管疾病与心身健康的关系越来越受到重视。
有些人开始并没有患心血管疾病，而只是出现了心理障碍，但他不愿意对医生说他心情不好，于是他就告诉医生自己由于情绪不好引发的身体不适，由于目前有不少的医生并不是很清楚情绪疾病，所以就告诉他很正常，但他由于情绪问题总觉得自己有病，但又查不出来，于是就觉得是患了不治之症，他便开始重复的进行检查，还会花费许多的钱，这样长期以后就会慢慢发展为心血管疾病。
“气”出来的糖尿病
医学资料显示，因心理因素而发病的糖尿病患者占总体人数的60%以上，如产生暴怒、焦虑、恐惧、悲伤等激动的情绪，使得血糖浓度升高，引起机体代谢功能紊乱。此外，高血糖促使其胰腺分泌胰岛素，使得疲乏的胰腺进一步受伤，从而使糖尿病者病情加重。
根据《健康周刊》——当心“气”出糖尿病一文指出，不良情绪对老年人的影响更大。当出现激动的情绪时，交感神经会直接抑制胰岛素分泌，可能引起胰岛β细胞的功能障碍，使胰岛素分泌不足的倾向被最终固定，进而导致糖尿病。
“坏”脾气导致高血压
现代医学研究证明，不良的情绪可使心跳加快，血压升高。而高血压有是中老年人的常见疾病，更是人类死亡的主要疾病之一。当老年人受到严重精神创伤，出现愤怒、焦虑、仇恨等激动情绪时，很可能诱发血压突然升高，严重可引发脑卒中、心力衰竭、合并冠心病心肌梗塞、猝死等。
高度焦虑诱发心脏病
心脏病患者以老年人居多，其典型的表现为胸闷、气急、疲惫无力等症状，严重者甚至会出现心绞痛、急性心肌梗死。许多医学研究发现，高度焦虑的人出现心绞痛发病率为低焦虑者的2倍。而许多的冠心病患者，就是由于不良情绪的刺激而出现心绞痛和心肌梗死，导致突然死亡。
人受到刺激后会通过大脑引起交感神经的兴奋，分泌一些物质，像去甲肾上腺素和肾上腺素，这些物质进入血液后会引起心跳加快、脸色苍白、血压升高等，还会导致胆固醇和游离脂肪酸的升高。
人体是一个大系统，这个大系统是受神经因素的调控。每个人的情绪在波动的时候，他对应的物质基础就是神经递质，神经递质会不断地波动，对人体会产生伤害。如果波动得特别大，逐渐地耗竭掉，这个人就抑郁了。常年的抑郁症患者，他的心脏的毛细血管网就不断地收缩，他恶性猝死的比例一定会高于正常人。最近国外的医生总结，就发现绝大部分的抑郁症患者如果他不是死于自杀，他有50%-60%的可能是死于心脏事件，抑郁症的患者对心脏血管的回血是非常厉害的。这是抑郁和心脏之间的关系。
压力带来的心脏病的反应在很多情况下是非常严重的，小的应激聚集成河变成大的应激，在瞬间引起心脏的反应。这种事情在医院每天都在发生，我一天接七八个急性心梗的病人很正常，其中有1/3是第一次急性心梗发作，绝大部分都会有应激伤害导致的。你仔细问，你最近有没有不高兴的事情，有没有劳累，有没有碰到非常头疼，非常痛苦的事，大部分人都有。情绪和心脏病之间的换，有的时候就是一瞬间的事。
如果你精神压力很大，如果你的情绪老是处于不好的反应中，如果你老觉得心慌，还是建议你到医院做心电图，或者是一个动态的心电图，或是弄一个平板鉴别一下，是不是心脏病，或者是心病，不同的疾病类型需要不同的诊疗方法。但是因为早期可能症状非常相似，交织在一起。如果你长期处于不良情绪刺激中，老是觉得心慌，不舒服，你没有正确的一个方法去排解它，可能慢慢心脏真的就受到损害，血管可能会出现问题，心肌缺血也会来了。
随着医学的进步，人们对疾病的认识越来越全面。许多疾病是躯体疾病，同时又是心身疾病。我们所熟知的，高血压，冠心病，哮喘，胃溃疡，糖尿病，甚至于恶性肿瘤，都属于心身疾病的范畴。可以看出，人们对疾病的逐渐有了新的认识，心理因素在疾病的发生上应该起到越来越重要的作用。 心理疾病，可以导致许多疾病的发生，包括心脏病。
我国心内科医生对情绪障碍的识别现状不太乐观，诊治意识亟待提高，同时，作为老百姓作为患者，说出来容易，做到却很难，我们应该学会调节自己的心理舒适区，健康生活，享受快乐人生。
