杭州鹭岛异性spa养生坊分享；高血压葉氏经络 养生理疗＠临床手法-270

做；每天一个小动作，赶走身体顽疾，

有效解决急慢性【三高】疾病症状，

友情提示；葉氏经络养生理疗本着【诊病问根，治病寻源，万病从根治】原则。只要判断准确，调理效果事半功倍，要想真正做到万病从根治的效果，补充精气神，驱寒除湿是根本，建议；推拿，按摩，刮痧，拔罐，穴位针灸【必要时】点穴施灸同时进行，持之以恒，贵在坚持！！

实操案例五十五；高 血 压

高血压是以动脉血压升高，尤其是舒张压持续升高为特点的全身性慢性血管疾病，临床上凡收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，即可诊断为高血压。高血压常伴有全身症状如头痛、头晕、头涨、耳鸣、眼花、失眠、心悸等，其中头痛、头晕为本病常见症状，也可见头部沉重、颈项板紧感。本病为一种严重危害健康的常见病和多发病，其发病率随年龄的增长而增高，40岁以上增高迅速。

1.头颈部　风池、肩井

①风池：在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中，相当于耳垂齐平处。左右各一。

②肩井：在肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。将大拇指放在肩上，贴住脖子，中指指尖处即为本穴。左右各一。

1-1　刮风池　取坐位，用刮痧板的薄边，与皮肤呈45°～90°，从上至下刮拭6～7下，力道、速度适中，不要求出痧。以同样手法刮拭对侧穴位。

1-2　点按肩井　用刮痧板的厚边棱角，点按至产生酸麻胀痛感时保持7～8秒，松手，间隔3～5秒，再重复点按6次，不要求出痧。以同样手法点按对侧穴位。

2.背腰部　心俞、肝俞、肾俞

①心俞：在脊柱区，第5胸椎棘突下，后正中线左右各旁开1.5寸。②肝俞：在脊柱区，第9胸椎棘突下，后正中线左右各旁开1.5寸。③肾俞：在脊柱区，第2腰椎棘突下，后正中线左右各旁开1.5寸。

2-1　从心俞刮至肾俞　取坐位或俯卧位，涂刮痧油，用刮痧板的薄边，与皮肤呈45°～90°，从上至下刮拭6～7下，力道、速度适中，以出痧为宜。以同样手法刮拭对侧穴位。

3.胸腹部　气海

气海：在下腹部，脐中下1.5寸，前正中线上。

3-1　刮气海　取站位或仰卧位，涂刮痧油，用刮痧板的薄边，与皮肤呈45°～90°，从上至下刮拭6～7下，力道、速度适中，以出痧为宜。

特别注意·刮拭气海时，患者应腹部臌气，以免伤及内脏。

4.上肢部　曲池

曲池：屈肘90°，肘弯处肘横纹的顶端和肘尖连线的中点处即为本穴。左右各一。

4-1　刮曲池　取坐位或仰卧位，涂刮痧油，用刮痧板的薄边，与皮肤呈45°～90°，从上至下刮拭6～7下，力道、速度适中，以出痧为宜。以同样手法刮拭对侧穴位。

5.下肢部　涌泉、太冲

①涌泉：在足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。伸腿卷足，约当足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点凹陷中。左右各一。

②太冲：在足背，第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动。足背最高点前的凹陷处即为本穴。左右各一。

5-1　点按涌泉　取坐位或仰卧位，用刮痧板的厚边棱角或点穴棒，点按至产生酸麻胀痛感时保持7～8秒，松手，间隔3～5秒，再重复点按6次，不要求出痧。以同样手法点按对侧穴位。

5-2　点按太冲　改用刮痧板的薄边棱角或点穴棒，其余手法同涌泉。以同样手法点按对侧穴位。

【刮痧·拔罐·针与灸】不仅可以把你挡在去医院的路上，而且在关键的时候，可以救你一命！

葉氏经络养生理疗【推拿·按摩·刮痧·拔罐·针与灸】是秉承中医传统的上医治未病，中医治欲病，下医治已病，集，佛，道，医，儒，武，养生，的精华为一体的综合养生体系，调理原则是，诊病问根，治病寻源，万病从根治。调理方向，三分治标，七分治本。让你享受；既能放心的吃，还要顺畅的排，白天开心快乐的走，晚上踏踏实实的睡！每个人其实都能成为自己健康的主宰。只要你愿意，只需要在预防上花费少许的金钱，就可拥有健康的身体和高品质的生活！