人体中有N条经络，每一条经络堵塞都容易引发各种疾病，但是胆经被誉为12经之首，胆经当令是夜里子时，子时一阳生，意思就是胆经开始生发人体的初始一点阳气，非常重要
疏通分为5小段：
1、头部侧面来回疏通，对偏头痛白发有帮助
2、腹部侧面，对乳腺，肝胆都有帮助。
3、臀部到大腿，对腰腿痛有帮助。
4、小腿膝关节到脚趾疏通，对腿部麻痹，腿脚不利，头痛等有帮助
艾灸工具和方法：
艾灸罐；砭灸罐均可；灸衣或经络拍，按摩狗。刮灸的时候。可以贴着皮肤刮，或者隔着衣服刮。一般气血太虚的，不建议贴皮肤刮出痧来
疏通胆经：
1、从头侧开始，耳朵外延
2、胸腹部侧面灸刮
3、臀部外侧，这样刮灸，瘦臀收臀，通臀部胆经都有帮助，再沿着大腿外侧刮，胆经不通，容易出痧
气血不足可以隔着衣服刮
4、再到小腿和脚趾
