黄芪水能不能长期饮用？

黄芪水能不能长期饮用？

黄芪是我们生活中比较常见的一种药材，在平常的药店或者是超市等地方都能够看到它。现在不少人在养生当中，都开始用黄芪泡水，饮用黄芪水的习惯；甚至还有些人在熬汤的时候，为了养生也会在汤中加入一些黄芪。它不仅仅能够帮助我们预防心脑血管疾病，同时还能够强健我们的身体。但黄芪水能长期饮用吗？
现代研究显示黄芪的化学成分主要有：多糖类，皂苷类40多种，黄酮类30余种, 氨基酸共25种, 黄芪中还含有微量元素、甾醇类物质、叶酸、亚麻酸、亚油酸、甜菜碱、胆碱、咖啡酸、香豆素、尼克酸、核黄素、维生素P、淀粉E等。经过现代药理研究，黄芪不仅有抗衰老、抗流感病毒、抗肿瘤、降血糖、降血脂、心脏早搏、双向调节血压、强心、保肝护肾等，还可促进造血功能。
适量饮用黄芪水能够提高记忆力、改善头晕等症状，但是如果过量服用的话，非但不能起到改善的作用，反而会导致病情加重，因此饮用黄芪水一定要适量。
而且黄芪的药性偏于温补，长期喝黄芪水在补气升阳的同时也易于助火，易出现口干舌燥、鼻喉干燥的上火现象，如果补气过多，也容易出现气滞、气逆之症而影响身体健康，所以想喝黄芪水的人士也要找专业的中医师给自己的身体进行综合辩证后，如果身体健实不虚，或者阴虚内热的体质是不适合喝黄芪水的，真正的体弱气虚者可用黄芪泡水来改善体质，提高身体免疫力，但也要根据自身的身体状况进行适量进补。

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